atelier pratique (val d oise)

Atelier théâtre - Quelle famille !

Théâtre, Atelier

Ombrée d'Anjou 49420

Le 09/05/2026

Vous avez 16 ans ou plus (ou beaucoup plus), vous souhaitez découvrir, approfondir ou perfectionner votre pratique théâtrale, sans pour autant devoir vous inscrire pour une année complète ? Voici qu’arrive l’atelier du samedi : 4h de théâtre 1 fois par mois, autour d’une thématique. "Quelle famille !" mis à l'honneur le 9 Mai. 1 samedi par mois, de 14h à 18h au Petit Théâtre de Pouancé Public : ados et adultes (à partir de 16 ans) Tarif : 30€/atelier (possibilité de s’inscrire pour 1 ou plusieurs ateliers) Renseignements-réservations : Carole au 06 25 02 44 36 / Cie La Chaise Rouge 02 41 92 57 08 – carole@lachaiserouge.fr / asso.fondsdeterroir@gmail.com

Permaculture au Jardin des Cabanes

Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Argentonnay 79150

Le 25/04/2026

La Colporteuse vous propose un programme en plusieurs séances pour découvrir la permaculture, au Jardin des Cabanes, au fil des saisons. Le 25/04: Analyse de sol, atelier pratique à partir d'échantillons.

Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Orthez 64300

Le 21/04/2026

Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.

Ateliers de danse

Atelier

Anères 65150

Le 18/04/2026

Katy Béziex, artiste chorégraphique et habitante du 23, propose une pratique ouverte où se partage l'expérience du chorégraphique. Cet atelier est un lieu de rassemblement autour d'outils d'exploration et de création, que chacun peut rejoindre à tout moment. Ce moment est ouvert à tous ! Venez avec votre corps du jour, il n'est pas question de savoir faire le grand écart. L'atelier a lieu de 15h à 18h, tout près du café du village à Anères Participation libre et nécessaire.

Ateliers de danse

Atelier

Anères 65150

Le 09/05/2026

Katy Béziex, artiste chorégraphique et habitante du 23, propose une pratique ouverte où se partage l'expérience du chorégraphique. Cet atelier est un lieu de rassemblement autour d'outils d'exploration et de création, que chacun peut rejoindre à tout moment. Ce moment est ouvert à tous ! Venez avec votre corps du jour, il n'est pas question de savoir faire le grand écart. L'atelier a lieu de 15h à 18h, tout près du café du village à Anères Participation libre et nécessaire.

Stage de fauchage à la faux, martelage et affûtage

Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

La Roche-l'Abeille 87800

Le 01/05/2026

Découvrir une technique ancestrale de gestion des herbes, qui préserve la faune et la flore (papillons, abeilles et bourdons, batraciens,... Le stage se déroule au coeur du Limousin, Haute-Vienne, à 30 km au sud de Limoges dans un environnement préservé. Durant le stage animé par Alain Richard (ancien paysan jurassien), on découvre pourquoi, dans une démarche de permaculture, il est intéressant de revenir à cette technique ancestrale plutôt que d’utiliser les engins pour couper l’herbe. Le matin, présentation du matériel, types de lames, de manches, pierres à aiguiser, coffin, etc. Réglage de la faux (la votre si vous l’apportez), affûtage et battage, sécurité. L’après-midi est consacrée à la pratique dans la grande prairie. Vous pouvez venir sans faux, et essayer différents modèles sur place, ou apporter la votre pour voir si elle est bien réglée. Nous avons même une faux pour gaucher.

ATELIER CHANT AVEC PASCAL CHARRIER

Atelier

Vialas 48220

Le 25/04/2026

Cet atelier est basé sur la sensibilisation à l’écoute. L’écoute de l’espace sonore dans lequel nous jouons, l’écoute des résonances corporelles liées aux sons que nous entendons et émettons, l’écoute des sons émis par les autres personnes du groupe. Ensuite nous porterons l’attention sur l’imaginaire, les représentations et les émotions que le son engendre dans le cadre de la pratique avec le groupe dans le cadre de solos et duos. L’attention est également portée sur le timbre généré par les sons des participants.es ajoutés les uns aux autres et qui génèrent une matière sonore commune. Atelier accessible à partir de 8 ans. En lien au concert Petite Montagne Organisé par Scènes Croisées en partenariat avec l’Entente interdépartementale des Causses et des Cévennes, Foyer rural de Vialas, Valladis, l’association Épi de mains

Yoga et voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 26/05/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.

Atelier Seniors

Atelier, Manifestation sportive

Douzillac 24190

Le 28/04/2026

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées, ateliers de prévention Santé pour les +60 ans. 9h-12h, salle des gîtes. Gratuit. Inscription à l’année en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/ Conseil Départemental de la Dordogne 06 30 96 10 72 - r.kerkri@dordogne.fr

[Atelier] Yoga en famille

Bien-être, Pour enfants, Atelier

Crépy-en-Valois 60800

Du 11/10/2025 au 21/03/2026

Un samedi par mois de 10h30 à 12h, offrez-vous une parenthèse de douceur avec votre enfant le temps d’une séance de Yoga en famille animée par Viviane Seguin. Après une première découverte du yoga, vos enfants pourront rejoindre un atelier encadré par les animatrices familles pendant que vous profiterez pleinement de votre séance en toute sérénité. Des postures accessibles dans un cadre bienveillant et une ambiance détendue. Venez vivre cette belle expérience à la MJC Centre social ! Informations pratiques Espace Rameau. Inscription obligatoire au 03 44 87 13 13. Tarif : 5 euros par famille pour les adhérents / 7 euros pour les non adhérents.

Atelier cuisine du poisson par Scarlette Le Corre

Pêche, Repas - Dégustation, Atelier

Guilvinec 29730

Du 01/11/2025 au 31/03/2026

Scarlette Le Corre, marin-pêcheur, vous fait une présentation des pratiques de pêches bigoudènes et vous apprend à préparer le poisson frais autour de trois recettes. Elle vous donne ses astuces pour toujours réussir la cuisson. Dégustation en fin d'atelier. Sur réservation.

STAGE DE CIRQUE

Cirque - Marionnette, Atelier

Auxerre 89000

Du 13/04/2026 au 17/04/2026

Explorer l’espace, le mouvement, l’équilibre, le rythme et les lois de la physique… le cirque, c’est tout cela à la fois, et bien plus encore ! Encadrés par Julien Poujol de la compagnie Manie, ces ateliers invitent à une immersion dans l’univers des arts du cirque. Au programme : découverte et pratique des différents agrès - objets d’équilibre, de jonglerie et acrobaties. Un moment sera également consacré à la fabrication de balles de jonglage. Au-delà de la technique, l’accent sera mis sur l’esprit de groupe, l’écoute, la confiance et la créativité, au fil des activités proposées. Savez-vous combien de disciplines composent l’art du cirque ? Et existe-t-il un seul type de cirque ? Ces ateliers seront aussi l’occasion d’échanger et de nourrir la curiosité autour de ces questions passionnantes. En fin de parcours, les participants présenteront une courte création collective ouverte aux familles, reflet des apprentissages et découvertes de la semaine, pour partager ensemble les progrès et les prouesses de chacun.

ATELIER PORTÉS ACROBATIQUE

Cirque - Marionnette, Atelier

Félines-Minervois 34210

Du 20/04/2026 au 22/04/2026

Ce stage, animé par Léa, vous plonge dans l’univers du cirque et de l’acrobatie. Les participants découvrent les bases de l’acrobatie au sol : rouler, se tenir sur les mains, voltiger, mais aussi pratiquer les portés acrobatiques en duo ou en groupe. L’atelier met l’accent sur la confiance, la coordination et l’esprit collectif. Selon la météo, les plus grands pourront explorer le “mobilier urbain” pour expérimenter l’acrobatie dans l’espace public. Léa transmet sa passion avec pédagogie et enthousiasme, permettant à chacun de progresser à son rythme. Ce stage est une occasion de développer force, souplesse et créativité, tout en s’amusant. Accessible aux débutants comme aux plus expérimentés, il invite à repousser ses limites dans un cadre convivial et sécurisé.

Atelier jeune public : "Apprenti tailleur de pierre"

Atelier, Manifestation culturelle, Artisanat, Pour enfants

BRICQUEBEC-EN-COTENTIN 50260

Le 15/04/2026

L’atelier permet aux enfants de se familiariser avec le travail de la pierre et les techniques utilisées par les tailleurs de pierre. À travers des exercices pratiques adaptés à leur âge, les participants expérimentent la sculpture, le façonnage et la décoration, tout en découvrant le rôle de cet artisanat dans la construction et le patrimoine architectural. Réservation obligatoire : 02 33 95 01 26 / pah.clos.cotentin@lecotentin.fr RDV Maison du patrimoine, Bricquebec

Atelier jeune public : "Apprenti tailleur de pierre"

Pour enfants, Patrimoine - Culture, Atelier

Bricquebec-en-Cotentin 50260

Le 15/04/2026

L’atelier permet aux enfants de se familiariser avec le travail de la pierre et les techniques utilisées par les tailleurs de pierre. À travers des exercices pratiques adaptés à leur âge, les participants expérimentent la sculpture, le façonnage et la décoration, tout en découvrant le rôle de cet artisanat dans la construction et le patrimoine architectural. Réservation obligatoire : 02 33 95 01 26 / pah.clos.cotentin@lecotentin.fr RDV Maison du patrimoine, Bricquebec

Stage "Ado 1ère glisse"

Chapelle-des-Bois 25240

Du 29/12/2025 au 06/03/2026

La recette : De la glisse et des sensations: sur piste et même hors piste si les conditions de neige le permettent. De la technique, mais aussi beaucoup de jeux : c'est comme ça qu'on apprend le mieux... Ce stage, en classique puis éventuellement en skating, s'adresse aux jeunes débutant(e)s de 11-15 ans, et vise à leur faire acquérir les bases leur permettant, les années suivantes, de pratiquer le skating. Durée 4 matinées du lundi au vendredi de 9h à 11h. 10 participants maximum par groupe. Durant les temps d’encadrement, votre moniteur organisera les cours autour d’ateliers techniques (sous forme jouée ou non), de balades ou de jeux collectifs adaptés aux possibilités des enfants.

Stage "super glisse / skating jeune"

Chapelle-des-Bois 25240

Du 29/12/2025 au 06/03/2026

Ce stage, en skating, s'adresse aux jeunes skieurs de 11 - 15 ans ou 15-18 ans, ayant déjà une pratique du ski de fond. Durant les temps d’encadrement, votre moniteur organisera les cours autour d’ateliers techniques (sous forme jouée ou non), de balades ou de jeux collectifs adaptés aux possibilités des enfants. 12 participants maximum par groupe. Ce sont 4 après midi d’encadrement du lundi au vendredi, plus une sortie journée le mercredi ou jeudi. La recette : Des éducatifs de technique skating mais pas que... De nombreux jeux de sports collectifs (hand-ball, hockey, biathlon…) Une ambiance d’ados...

Projet théâtre

Exposition, Lecture - Conte - Poésie, Animaux

Montaudin 53220

Du 14/02/2026 au 13/06/2026

Étalé d’octobre à juin, ce projet théâtre vous permettra d’aborder le théatre à travers 5 ateliers de pratique ludique avec des comédiens qui vous communiqueront leur passion. Gratuit tout public à partir de 8 ans sur réservation (25 pers. max.)

Hôtel-Dieu - Hospices de Beaune 2026 - MOUVEMENT(S) [ATELIER DE CALLIGRAPHIE] Plumes & Archives

Beaune 21200

Du 12/02/2026 au 28/10/2026

Essayez-vous à la pratique de la paléographie et de la calligraphie à partir des archives de l’Hôtel-Dieu pour découvrir dans le détail les presque 600 ans d’histoire hospitalière du site. Penchez-vous sur les parchemins du XVe siècle pour en déchiffrer l’écriture, examinez à la loupe les lettrines du XVIIe siècle ou observez les registres de l’administration du XVIIIe siècle. Vous avez tout décrypté ? Alors, à vous de prendre la plume : choisissez un extrait des archives explorées pour le recopier à la manière des anciens. Avec Andréa Hautevelle, chargée des archives des Hospices Civils de Beaune Les jeudis 12, 19 et 26 février de 18h à 19h30 Les vendredis 10, 17 et 24 avril de 19h à 20h30 Les mercredis 21 et 28 octobre de 19h à 20h30 Tout Public - Billet Exploration Réservation sur le site internet des Hospices Civils de Beaune > https://reservation-hoteldieu.hospices-de-beaune.com/plumes-archives.html ou en billetterie dans la limite des places disponibles

MANUFACTURE DE TAPIS DE LA SAVONNERIE - VISITE GUIDÉE

Artisanat

Lodève 34700

Du 17/04/2025 au 27/02/2026

Lodève accueille depuis 1966 l’unique annexe de la Manufacture nationale de tapis de la «Savonnerie». Dans cet atelier d’artisanat d’art se tissent des tapis d’exception destinés aux plus hauts lieux de la République. Les liciers et licières perpétuent une pratique de tissage vieille de plus de quatre siècles pour des créations classiques mais aussi contemporaines. Venez découvrir un espace où le temps se mesure en tombée de métier et où le travail de la main est virtuose ! Attention : pensez à prendre vos billets par avance, le nombre de places est limité et il n'y a pas de billetterie sur place. Achat des billets à l'Office de Tourisme de Lodève ou via la billetterie en ligne de l'Office de Tourisme. Visites guidées proposées uniquement les jeudis et vendredis à 10h30, 14h et 15h30.

SALON FORMATIONS ET RECRUTEMENT EN ALTERNANCE

Foire - Salon, Vie locale

Montpellier 34000

Le 21/03/2026

Destiné aux lycéens et étudiants en quête d’une orientation professionnelle concrète, alliant formation et expérience en entreprise, le Salon formations et recrutement en alternance 2026 à Montpellier constitue un rendez-vous incontournable pour affiner son projet et construire un avenir solide. Avec plus de 26 000 formations accessibles via Parcoursup, les choix d’orientation soulèvent de nombreuses interrogations : démarches, candidatures, débouchés… Ce salon a pour objectif d’apporter des réponses claires et un accompagnement personnalisé. Organisé en partenariat avec l’Académie de Montpellier, l’événement propose : des informations détaillées sur la diversité des formations en alternance, des conseils pratiques pour réussir ses démarches sur Parcoursup, ses candidatures et ses entretiens, un focus sur les secteurs qui recrutent et les perspectives d’emploi, des rencontres avec des centres de formation, écoles, entreprises, CFA et anciens alternants, des conférences, ateliers et stands animés par des professionnels et spécialistes de l’alternance.

Exposition du FRAC

Exposition

Saint-Pol-de-Léon 29250

Du 07/03/2026 au 26/04/2026

Le FRAC Bretagne a pour missions de collecter les œuvres d'art contemporain, de les diffuser sur le territoire et de mener des actions de sensibilisation auprès du plus grand nombre. Le FRAC en résidence est un projet artistique participatif mené tous les 2 ans en Bretagne, visant à co-construire des expositions avec les habitants d'un territoire. A Saint-Pol-de-Léon il explorera le thème de l'hospitalité, mobilisant artistes, habitants, écoles et structures médico-sociales. L'accent est mis sur la convivialité, la pratique artistique, l'expérimentation à travers des ateliers et expositions collectives ayant lieu à la Préb' et dans les établissements partenaires. Ouverte le mercredi, vendredi et samedi 14h30 à 18h et le dimanche de 15h à 18h.

Glaçon des oursons spécial pâques

Colmar 68000

Le 22/03/2026

Matinée exclusivement réservée aux petits lapins de 2 à 5 ans et à leurs parents sur l’ensemble de la glace avec au programme la visite du lapin de Pâques (10h à 11h), un atelier maquillage sur le thème de Pâques ainsi qu’une chasse aux œufs sur glace (les parents peuvent monter sur la glace en crapettes ou en chaussures) ! Glissez pour trouver les œufs colorés cachés sur la glace et repartez avec un œuf en chocolat. Retrouvez toutes les animations, événements et spectacles de la saison 2025/2026 sur www.patinoirecolmar.fr Les entrées unitaires, les entrées CE, les abonnements, les cartes anniversaire, les entrées mentionnant « hors événements spéciaux » ne donnent pas accès au glaçon des oursons. E-billets (glaçon des oursons) sur www.patinoirecolmar.fr Fermeture de la caisse à 11h30. INFORMATIONS PRATIQUES Sans réservation. Séance publique de 9h30 à 12h et visite du lapin de Pâques de 10h à 11h. Les frères et sœurs âgés de plus de 5 ans ne pourront pas avoir accès à cette matinée. Les parents peuvent monter sur la glace en patins ou marcher en crapettes (à fixer sur les chaussures). L'accès en bord de piste est exceptionnellement autorisé en chaussure et en[...]

IMPRO Alsace - Masterclass : Installer et faire vivre un univers

Strasbourg 67000

Le 12/04/2026

Description atelier : Vous voulez donner plus de couleur à vos improvisations, transformer une simple saynète en une épopée digne d’un blockbuster hollywoodien ? Cette formation sur les Univers vous permettra de donner vie aux mondes que vous explorez sur scène et d’enrichir vos récits pour captiver le public. Objectifs de la formation : Apprendre à colorer et dynamiser l’espace scénique pour donner plus de consistance à l’atmosphère que vous souhaitez créer. Utiliser un canevas simple inspiré du monomythe (ou "voyage du héros") pour structurer votre récit. Avec le groupe, nous choisirons deux univers spécifiques à explorer en profondeur. Ces univers seront décidés ensemble durant la pause déjeuner. Entrez dans la porte des étoiles et découvrons ensemble une nouvelle dimension L'intervenant : Damien Bechler pratique l’improvisation théâtrale depuis 16 ans et forme des comédien·ne·s depuis plus de 12 ans. Membre de plusieurs compagnies strasbourgeoises, il a participé à de nombreuses compétitions internationales de match d’impro. Pédagogue et rigoureux, il accorde une attention particulière à la construction d’univers riches tout en veillant au bien-être de chacun. On dit[...]

Glaçon des oursons spécial pâques

Pour enfants

Colmar 68000

Le 22/03/2026

Matinée exclusivement réservée aux petits lapins de 2 à 5 ans et à leurs parents sur l’ensemble de la glace avec au programme la visite du lapin de Pâques (10h à 11h), un atelier maquillage sur le thème de Pâques ainsi qu’une chasse aux œufs sur glace (les parents peuvent monter sur la glace en crapettes ou en chaussures) ! Glissez pour trouver les œufs colorés cachés sur la glace et repartez avec un œuf en chocolat. Retrouvez toutes les animations, événements et spectacles de la saison 2025/2026 sur www.patinoirecolmar.fr Les entrées unitaires, les entrées CE, les abonnements, les cartes anniversaire, les entrées mentionnant « hors événements spéciaux » ne donnent pas accès au glaçon des oursons. E-billets (glaçon des oursons) sur www.patinoirecolmar.fr Fermeture de la caisse à 11h30. INFORMATIONS PRATIQUES Sans réservation. Séance publique de 9h30 à 12h et visite du lapin de Pâques de 10h à 11h. Les frères et sœurs âgés de plus de 5 ans ne pourront pas avoir accès à cette matinée. Les parents peuvent monter sur la glace en patins ou marcher en crapettes (à fixer sur les chaussures). L'accès en bord de piste est exceptionnellement autorisé en chaussure et en[...]

Chorale immersive par les Gospel flowers

Concert, Manifestation culturelle, Chorale - Chant, Musique

JUVIGNY VAL D'ANDAINE 61140

Le 21/03/2026

Atelier-concert participatif avec la chorale "Les Gospel Flowers". Un moment ludique et convivial autour de la pratique du chant choral. Destiné à toutes personnes curieuses de découvrir cet univers de l'intérieur. Qu'on ait l'envie de rester en réceptivité avec les voix qui nous enveloppe à l'extérieur de nous ou encore participer activement, tout est pensé de façon à faire ""unité"" - loin de la frontière habituelle "artistes-public". L'évènement sera suivi d'un repas partagé (chacun amène plat et boisson à partager ainsi que ses propres couverts). Places très limitées. Il est vivement conseillé de réserver en amont via lien helloasso

Chorale immersive par les Gospel flowers

Chorale - Chant, Gospel

Juvigny Val d'Andaine 61140

Le 21/03/2026

Atelier-concert participatif avec la chorale "Les Gospel Flowers". Un moment ludique et convivial autour de la pratique du chant choral. Destiné à toutes personnes curieuses de découvrir cet univers de l'intérieur. Qu'on ait l'envie de rester en réceptivité avec les voix qui nous enveloppe à l'extérieur de nous ou encore participer activement, tout est pensé de façon à faire ""unité"" - loin de la frontière habituelle "artistes-public". L'évènement sera suivi d'un repas partagé (chacun amène plat et boisson à partager ainsi que ses propres couverts). Places très limitées. Il est vivement conseillé de réserver en amont via lien helloasso

STAGE SERIGRAPHIE

Manifestation culturelle

Brignac 34800

Du 14/03/2026 au 11/04/2026

Venez découvrir l’univers merveilleux de la sérigraphie, une technique d’impression artisanale. A partir de modèles proposés, vous réaliserez toutes les étapes nécessaires à l’impression d’un motif monocolore sur papier. Vous comprendrez les possibilités de la sérigraphie et comment transposer une image ou un motif. Vous apprendrez à choisir le cadre adapté, à le préparer (enduction, insolation et révélation). Puis viendra le choix du papier, l’installation du poste d’impression, la préparation de votre encre, le nettoyage et le dégravage d’un cadre. Pendant cette journée, vous abordez toutes les étapes nécessaires et pratiquerez les gestes de base. Vous découvrirez le champ des possibles de cette technique et repartirez avec les impressions réalisées. CONDITIONS > A partir de 14 ans, accompagné d’un adulte > Groupe de 8 personnes maximum > Sur réservation uniquement / Pas d'annulation ou de décalage possible au delà de 15 jours avant l'atelier Repas tiré du sac

Ateliers parents enfants : Initiation au cirque

Pour enfants, Cirque - Marionnette

Quessoy 22120

Le 28/03/2026

Un parent, un enfant, et du cirque pour tous (jonglerie, équilibres sur fil, boule et rouleaux américains, acrobaties, clown) dans un cadre agréable et une ambiance sympathique. La pratique du cirque est non compétitive et prend en compte les spécificités de chacun. Sur inscription, à partir de 5 ans.

Les Enfants d'abord ! - Garde artistique [4 à 7 ans]

Spectacle, Pour enfants, Atelier

Reims 51100

Le 05/05/2026

Les Enfants d'abord ! [4 à 7 ans] Autour du spectacle R.O.B.I.N Venir en famille à la Comédie avec des propositions adaptées à tous : des ateliers de pratique artistique et ludique pour vos enfants/adolescents pendant que vous assistez au spectacle !

[Atelier] Family Training

Atelier, Sports et loisirs

Crépy-en-Valois 60800

Du 03/10/2025 au 03/04/2026

Un vendredi par mois de 17h30 à 18h30, venez faire du sport en famille, avec le Family Training proposé par la MJC centre social. Faire du sport en famille c’est partager des moments uniques, renforcer les liens et prendre soin de sa santé, tout en s’amusant ! Grâce à des exercices variés et ludiques, chacun pourra évoluer à son rythme tout en relevant des défis stimulant. Que vous soyez débutant ou confirmé, Sylvain Training s’adapte à tous pour que chaque session soit un moment de complicité et de motivation. Informations pratiques Dès 3 ans. Séance en extérieur ou en salle selon la météo. Réservation obligatoire au 03 44 87 13 13. Tarif par famille 5 euros pour les adhérents / 7 euros non adhérents.

DÉFI ZÉRO DÉCHET - SIROP MAISON

Atelier, Repas - Dégustation

Marvejols 48100

Le 11/05/2026

Défi Zéro Déchet - Atelier ludiques et accessibles, chacun repart avec ses créations et ses idées pratiques. Sirop maison - menthe, pomme...

Rendez-vous des curieux - atelier de pratique théâtrale en forêt : vivant-es

Atelier, Théâtre

Saint-Céré 46400

Du 23/05/2026 au 24/05/2026

Cyrille Atlan (comédienne, metteure en scène, autrice) vous invite à sortir jouer sur les chemins. Les notions de présence, conscience de l'espace environnant, liens subtils seront les supports de jeu de ce week-end d’improvisation théâtrale

Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Bien-être, Atelier

Orthez 64300

Le 21/04/2026

Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.

Les Enfants d'abord ! - Garde artistique [7 à 11 ans]

Spectacle, Pour enfants, Atelier

Reims 51100

Le 26/05/2026

Les Enfants d'abord ! [7 à 11 ans] Autour du spectacle Ma Foudre Venir en famille à la Comédie avec des propositions adaptées à tous : des ateliers de pratique artistique et ludique pour vos enfants/adolescents pendant que vous assistez au spectacle !

Atelier hebdo Qi Gong/ Taï Chi

Sports et loisirs, Bien-être

Allemagne-en-Provence 4500

Le 30/06/2026

Envie de renforcer votre bien-être tout en explorant des pratiques millénaires de santé ? Rejoignez nos ateliers de Qi Gong et Tai Chi, deux disciplines issues de la médecine chinoise. Ces pratiques corporelles et énergétiques favorisent la coordination, l'équilibre, et la fluidité des mouvements, tout en améliorant votre vitalité. Le Qi Gong et le Tai Chi allient mouvements lents, respiration profonde pour harmoniser le corps et l'esprit. Idéales pour réduire le stress, renforcer les muscles, et assouplir les articulations, ces techniques vous aident à mieux gérer les tensions du quotidien et à préserver votre santé à long terme. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, nos séances sont ouvertes à tous. C'est l'occasion idéale de découvrir ou redécouvrir ces pratiques ancestrales dans une ambiance conviviale et bienveillante. Les bienfaits du Qi Gong et du Tai Chi sont multiples : équilibre, souplesse, coordination, et sérénité vous attendent. Inscrivez-vous dès maintenant et venez faire le plein d'énergie, tout en prenant soin de votre santé et de votre équilibre intérieur !"

Cours de Yin Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 30/06/2026

Pratique du Yin Yoga : douce et lente, basée sur les préceptes de la médecine traditionnelle chinoise, elle permet d’aller travailler en douceur les tissus yin (fascias, articulations) gagner en mobilité, en souplesse et aller à la rencontre des ressentis corporels pour une meilleure connaissance de son corps et une découverte de ses capacités naturelles. Aucun prérequis, ce type de Yoga peut être pratiqué par tous et toutes, de tous niveaux et tous âges.

Stage de méditation et étude des Yoga Sutras par l'association Le Corps Passerelle

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Du 11/07/2026 au 12/07/2026

L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.

Stage de méditation et étude de textes La Bhagavad Gita par l'association Le Corps Passerelle

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Du 20/06/2026 au 21/06/2026

L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.

Stage aïkido et shiatsu - kokyu, respiration

Atelier, Manifestation culturelle

VIRE NORMANDIE 14500

Le 26/04/2026

Comme chaque année, un stage à la date anniversaire du décès du fondateur de l'aïkido, Morihei Ueshiba. Stage ouvert à toutes personnes désireuses de progresser dans la connaissance de soi et de se former aux pratiques martiales japonaises et le shiatsu